El corazón es un órgano vital que mantiene en equilibrio todo tu organismo, regulando funciones que impactan tu energía, y bienestar. Por eso, protegerlo es clave para sentirte fuerte, saludable y con la energía necesaria para disfrutar tu vida de una manera plena.
Ese cuidado se vuelve aún más relevante, cuando las cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), indican que, las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en el mundo. Solo en 2022 ocasionaron 19.8 millones de fallecimientos, es decir, el 32% de todas las muertes registradas. Cifras que muestran que la prevención es tu mejor aliada para mantenerte saludable.
Como lo explica la doctora Mabel Omaña, médico internista de los Centros Médicos Colmédica: “El corazón refleja el estilo de vida que llevamos; pequeños cambios diarios son determinantes en la prevención de enfermedades”. Por eso, el primer paso está en reconocer qué tan bien lo estás cuidando y empezar a tomar decisiones que fortalezcan tus hábitos.
¡Haz el test y conoce cómo van tus hábitos de cuidado cardiovascular!
¿Listo para saber cómo estás cuidando tu corazón?
Haz este test y descubre si tus hábitos diarios realmente están ayudando a proteger tu salud cardiovascular. ¡Empieza ahora!
