La salud mental empieza mucho antes de lo que imaginamos. En este primer episodio de la tercera temporada de Querernos Bien con Colmédica, conversamos con la actriz Norma Nivia sobre un tema que marca toda nuestra vida: la salud mental y los traumas en la infancia.
A lo largo del episodio hablamos sobre cómo las experiencias emocionales en los primeros años influyen en la forma en que nos relacionamos, gestionamos nuestras emociones y construimos bienestar en la adultez. Desde su experiencia personal, Norma comparte reflexiones sobre la importancia de crecer en entornos que promuevan el cuidado emocional, la escucha y el acompañamiento.
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En este espacio compartimos historias reales contadas por quienes las vivieron. Cada experiencia es única y no necesariamente representa la opinión de Colmédica.
