El cierre de año puede estar lleno de celebraciones, balances personales y emociones encontradas. En el episodio más reciente del podcast Querernos Bien con Colmédica, la psicóloga clínica Alison Blanco nos invita a reflexionar sobre cómo cuidar nuestra salud mental en diciembre, un mes que despierta nostalgia, ansiedad y contrastes entre lo que sentimos y lo que el mundo parece vivir.
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