En este episodio de Querernos Bien con Colmédica, la especialista Tatiana Rangel nos invita a mirar más allá de los estereotipos. La metáfora de la “armadura” refleja cómo muchos esconden sus sentimientos tras una fachada de fortaleza, negándose el derecho a la vulnerabilidad.
De esta manera, Tatiana Rangel, busca reflexionar sobre las consecuencias tiene reprimir las emociones en la salud mental y física, cómo afecta esta armadura a las relaciones familiares, de pareja y sociales, y qué caminos existen para desmontar esos muros y permitir que la sensibilidad sea parte de la identidad tanto masculina como femenina.
