Iniciamos un nuevo año lleno de expectativas, esperanzas y el retorno a una nueva normalidad que trae consigo muchos retos de autocuidado, y situaciones que sigue presentando la pandemia como cambios laborales, familiares, sociales, y en muchos casos, en aspectos de la salud física y mental. Esto último es una situación que se vive en todo el mundo y que los expertos indican que incrementan los niveles de ansiedad y depresión en la población.
En Colmédica nos hemos esforzado por brindar el respaldo que nuestros usuarios necesitan de manera oportuna, por eso en el 2021 se llevaron a cabo en el país 32.763 atenciones ambulatorias por Psicología y Psiquiatría de las cuales 48% se realizaron por ansiedad y depresión. En estos espacios seguros, nuestros médicos especialistas brindaron orientación a cada usuario, resaltando siempre la importancia de buscar apoyo médico.
En este 2022 que hasta ahora comienza, invitamos a todas las personas a que fortalezcamos los hábitos de protección de nuestra salud mental: descanso suficiente, pausas activas, alimentación balanceada, ejercicio adecuado durante la semana, horarios y rutinas claras, contacto con familiares y amigos; y además estar muy atentos a la aparición de signos de alarma como dolores de cabeza y/o musculares de origen no claro, insomnio, cambios en el rendimiento escolar o laboral, los cuales son señales para consultar a un profesional de la salud.
Este nuevo año es una gran oportunidad de retomar actividades que se dejaron de lado durante el periodo de la pandemia, es clave que fomentemos los pensamientos positivos y las actividades saludables. En Colmédica queremos decirles a todos nuestros usuarios que nuestro compromiso por ayudarlos a llevar vidas más saludables y que el sistema de salud funcione mejor para todos está más fortalecido que nunca para prestarles el mejor servicio. En Colmédica estamos Aquí, contigo, ¡demos juntos la bienvenida al 2022!
Andrés Prieto Leal
Gerente General
